herramientas para el cambio
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El poder de la mano no dominante
De acuerdo a la fisiología del cerebro, el hemisferio derecho controla el lado izquierdo de nuestro cuerpo, mientras que el hemisferio izquierdo controla el derecho. Utilizando los hallazgos de Paul Broca -cirujano y neurólogo francés del siglo pasado- existe una pequeña región en la tercera circunvolución del lóbulo frontal izquierdo de la corteza conocida… Continue reading
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El enojo como expresión de amor
El enojo, como ya lo hemos expresado en nuestro artículo El lenguaje de las emociones, al ser una emoción de gran energía, para muchos, suele también ser amenazante, pues existe el miedo asociado a perder el control, volvernos iracundos y lastimar a quienes queremos. Aunado a esto, muchas de las ocasiones sucede que… Continue reading
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Convivir con la Sombra, el lado oscuro de mi ser.
«La sombra es el estrecho pasaje, la ventana angosta cuya dolorosa constricción resulta inevitable para todo aquel que aspire llegar a la fuente más profunda. Uno debe aprender conocerse a sí mismo para poder saber quién es, porque lo que nos aguarda detrás de la puerta -es sorprendentemente- una ilimitada expansión llena de dudas hasta… Continue reading
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Relaciones padres (madres) e hijos ¿Trampas del Inconsciente?
Las heridas del pasado están en el origen de todo tipo de expectativas y proyecciones. Cuando no se está en paz con la propia infancia puede ser muy difícil soportar Continue reading
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¿Tengo un Niño Interior lastimado?
Por Lic. José Pastor Los niños, esas pequeñas personitas que andan de aquí para allá en el kínder o la escuela primaria, haciendo tremendo escándalo; ensuciándose o quedando pegajosos con lo que encuentran en el piso o tengan a la mano. Si nos preguntamos cómo es un niño -hablando en términos de la etapa… Continue reading
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Los regalos de vivir: Aprende a saborear el instante
Imagínate que estás en tu cocina, haz puesto a precalentar el horno y vas repasando la receta en tu mente. Tienes todo lo que necesitas. Vas poniendo las especias; inicias con la canela, la nuez moscada y un toquecito de vainilla, incorporas los frutos secos y de paso, te comes uno. Sigues las instrucciones al… Continue reading
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