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Superando la Ansiedad como Hija de Paciente con cáncer
En noviembre del año pasado mi mamá fue diagnosticada con cancer de mama. Hace poquito nos dijeron que era un cancer muy nocivo «del tipo 2» pero que ese cancer afortunadamente tiene tratamiento especifico cosa que nos dio alegría. Ya empezó con las quimios, nos dicen que seran 5 rondas. La semana después de la quimioterapia es imposible y yo soy… Continue reading
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Alegría vs Felicidad: Entendiendo la diferencia
En la vida cotidiana solemos usar alegría vs. felicidad como si fueran lo mismo. Decimos que estamos felices cuando algo nos sale bien o cuando compartimos un momento agradable. Sin embargo, desde la psicología, estas dos experiencias emocionales no son exactamente iguales: tienen orígenes, duración y efectos distintos en nuestro equilibrio emocional. Comprender la diferencia entre alegría… Continue reading
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Tu critico interior se equivoca, y algunas otras verdades sobre la creatividad
¿Es posible crear desde la libertad absoluta cuando habitamos una mente llena de juicios? Danielle Krysa —artista y autora de esta obra— propone en este libro un camino para desmantelar la voz del «crítico interior», ese saboteador que no solo frena nuestra expresión artística, sino que nubla la percepción de nuestra verdadera capacidad. Continue reading
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Superando el Vacío Emocional en la era digital
Hola, soy Persefone, mi inquietud va en relación a la manera de sortear los diferentes estresores de esta realidad en la que vivimos, si bien todo cambia, es impermanente y eso es lo que regala a la vida experiencia y no certeza. Es innegable que después de la pandemia hubo cambios significativos en la relaciones,… Continue reading
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Autotrascendencia: El camino para ir más allá de la autorrealización
La autotrascendencia es la capacidad humana de ampliar los propios límites para conectar con algo más grande que uno mismo. Puede expresarse a través del servicio, la espiritualidad, el compromiso con una causa o la búsqueda de sentido. Continue reading
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Tres libros que cambiarán tu forma de ver la vida
Hay libros que no se leen, se experimentan. Descubre tres obras esenciales que te invitan a desmantelar el ego, despertar tu creatividad y habitar el presente. Una guía práctica para quienes buscan expandir su conciencia y transformar su forma de mirar el mundo. Continue reading
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¿Cómo el mankeeping afecta tu relación de pareja?
Hola me llamo Mariana, tengo 10 años de casada y estoy desesperada. Mi esposo y yo tenemos una relación en términos generales muy agradable, nos llevamos bien, pero lo que empezó como una ayuda de mi parte al recordarle cosas importantes de su trabajo o de sus pendientes, poco a poco se convirtió en una… Continue reading
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