Arteterapia
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Terapia de arte y depresión: beneficios emocionales y psicológicos
Terapia de arte y depresión son conceptos que hoy mantienen una relación cada vez más estrecha dentro del ámbito de la salud mental. La depresión es uno de los trastornos más frecuentes en el mundo y afecta la forma en que una persona piensa, siente y se relaciona con los demás. Además de los tratamientos… Continue reading
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On Not Being Able to Paint
Para Marion Milner, no poder pintar no era un fracaso, sino un umbral creativo. En sus dibujos “torpes” halló la expresión auténtica de emociones ocultas, descubriendo que el arte puede ser un espejo revelador. Su experiencia muestra que el proceso creativo atraviesa fases. Su obra inspira a resignificar la incapacidad como fuente fértil de autodescubrimiento,… Continue reading
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Crítico Interno: Transfórmalo con Arte
Bienvenidas y bienvenidos a nuestro Curso Taller, en su versión 2025 Continue reading
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La creatividad y el fluir
La creatividad es una habilidad que va más allá de la simple reformulación de ideas, abarcando la resolución de problemas, la conexión con el entorno y la autorrealización y puede conducirnos al «flujo», un estado de conciencia placentero que impulsa el desarrollo personal. Continue reading
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Duelo por mi mascota, una opción para sanar
Para nadie que haya tenido alguna vez una mascota le resultara cuestionable el hecho de que se vuelven parte de la familia y que su vínculo se va haciendo más poderoso a medida en que ambas partes se van desarrollando, pero que a pesar de que pueda convivir con toda la familia, hay una persona… Continue reading
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La fenomenología en la Psicoterapia de Arte
La fenomenología se ha interpretado con frecuencia como un intento de descubrir determinadas certezas y verdades indubitables que pudieran servir como punto de partida para cualquier tipo de conocimiento, pese a esa idea, la fenomenología no es una disciplina deductiva, sino más bien, descriptiva muy diferente a las matemáticas y que se mancuerna con otros… Continue reading
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Creatividad para nuestro bienestar, ejercicios artísticos para nuestra salud mental.
Integrar ejercicios artísticos para la salud mental en tu rutina diaria es una de las formas más efectivas de procesar emociones y reducir el cortisol. El arte no solo es estética; es una herramienta terapéutica poderosa. En este artículo, exploraremos cómo la creatividad puede transformar tu bienestar emocional y ofrecerte un espacio de calma en medio del… Continue reading
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