adolescencia
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¿Por qué nos duele tanto pensar que Nadie nos va a extrañar?
Rocío, de 16 años, se siente ansiosa por hacer amigos en la Prepa debido a su personalidad única y sus intereses en anime y mitología, que no parecen ser compartidos. Se resalta la importancia de valorar la diferencia y buscar conexiones auténticas, así como atender la soledad, que puede llevar a la ansiedad. Se sugieren… Continue reading
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La salud mental ante el body shaming: Qué hacer
Jessica nos externa su preocupación por su hijo quien enfrenta problemas de autoestima y ansiedad debido al body shaming y las presiones sociales sobre la apariencia. Continue reading
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La importancia de la educación sexual en niños y adolescentes
Hay muchas situaciones que se pueden prevenir a partir de la información, si uno como cuidador no tiene los elementos para informar, hay que tomar conciencia de esas limitaciones y/o carencias con el objetivo de buscar ayuda y poder contar con las herramientas adecuadas, de esta manera se podrá aprender junto con los menores y… Continue reading
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¿Adolescentes con ansiedad y depresión?
Hola buenos días soy Israel, tengo un hijo de 13 y otro de 17 años. Ahora que han regresado al colegio siento al grande muy triste, le ha costado mucho trabajo retomar sus amistades, le da pena quitarse el cubrebocas cuando van a comer, hasta prefiere quedarse sin lunch porque no quiere que lo vean.… Continue reading
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¡Ayuda! No quiero volverme como mi mamá
Me llamo Rosario, desde mi infancia tengo una relación muy ríspida con mi mamá porque siempre ha sido muy exigente con todo lo que hago: como me peino, como me visto, como me río, quienes son mis amigas…la elección de carrera, los novios…en fin pareciera como si nada de lo que yo hiciera fuese suficiente.… Continue reading
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¿Cómo equilibro entre darle seguridad de ser ella misma que salga con confianza, que viva su vida pero que al mismo tiempo sea precavida sin inculcarle temor?
Les pongo en contexto, tengo una hija de 13 años. Está en el proceso de cambio, ya tiene curiosidad por arreglarse más y empezarse a maquillar, vestirse más coqueta… Cómo muchas mujeres de mi edad nos enseñaron que si te vistes coqueta y te arreglas estás en riesgo que te pase algo en la calle.… Continue reading
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