psicoterapia
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¿Cuándo llamar a un psicoterapeuta?
Todos en algún momento tenemos un día horrible, nos sentimos cansados, tristes, no entendemos lo que nos pasa o nos sentimos muy estresados. Uno que otro día así es normal, pero cuando se vuelve una constante, definitivamente, para muchas personas, es una señal de alarma. Este es el momento para llamar a un psicoterapeuta. Por… Continue reading
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Adultos que se comportan como niños: el síndrome de Peter Pan
En algún momento de nuestra vida nos hemos topado con personas que le huyen al compromiso, que no quieren independizarse de los padres y que a pesar de que los años pasen continúan sin querer asumir responsabilidades propias de la madurez. Son adultos que viven en el país de Nunca Jamás para no asumir el… Continue reading
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Síndrome de Atlas
“Si con todo lo que tienes no eres feliz, con todo lo que te falta tampoco lo serás”. Erich Fromm Atlas era hijo de Jápeto y Climene quien, según la mitología griega, fue condenado por Zeus a cargar con el cielo sobre sus hombros. Este personaje hace su aparición en la psicología gracias a la… Continue reading
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Mindfulness, una herramienta para la Psicología.
Thich Nhat Hanh establece que la mente divaga constantemente de pensamiento a pensamiento sin ser capaz de detenerse y focalizarse para vivir plenamente el día a día y disfrutar de la vida con mayor plenitud (Tomado de Simón, V.M. s/f) y es que nos caracterizamos por tener una serie de asuntos que vamos llevando a… Continue reading
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CELOS: Un camino a la Locura
Ya sea por compromisos previos como salir con los hijos de vacaciones, visitar a la familia en otro estado o la salida semanal con los amig@s todas estas situaciones pueden ser vividas como una amenaza para alguien que sufre de Celos. Pero, ¿qué son los celos? Los celos son una emoción que genera malestar por… Continue reading
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