sanación
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Adicción al sufrimiento ¿por qué el sufrimiento tiene un efecto droga?

El médico y psicoanalista Andreu Anglada propone una mirada lúcida sobre el sufrimiento humano y cómo, bajo ciertas condiciones, puede convertirse en una forma de adicción. Cuando el dolor llega demasiado pronto, se vive con demasiada intensidad o dura demasiado tiempo, deja de cumplir su función natural —la de alertar o transformar— y se vuelve… Continue reading
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Abraza a la niña que fuiste
El libro «Abraza a la niña que fuiste» de Marta Segrelles explora cómo las experiencias de la infancia influyen en nuestro bienestar emocional actual. Ofrece una guía para sanar heridas emocionales mediante la reconexión con la niña interior… Continue reading
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Cómo Manejar la Culpa Durante el Proceso de Duelo

El duelo es una experiencia emocional compleja, donde la culpa surge frecuentemente como un sentimiento poderoso. Al reconocer y aceptar este sentimiento, el doliente puede sanar y crecer. Continue reading
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Creatividad Curativa
El libro «Creatividad Curativa» de Michael Samuels y Mary Rockwood Lane explora cómo el arte puede contribuir a la sanación, ofreciendo ejercicios para experimentar sus beneficios. Descubre más en… Continue reading
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