sentimientos
-
¿Puede la escritura ayudarme a sanar?
Si pudieras escribir una carta a esa persona que ya no está físicamente o al trabajo que perdiste ¿Qué le dirías? No importa si lo escribes en tu ordenador o en papel, si expones tus sentimientos o le das cabida a las dudas que aun persisten, seguramente cuando Continue reading
-
El lenguaje de las emociones
Imagina que tienes una caja de un rompecabezas. Cada pieza que hay ahí es sumamente importante pues, si se perdiera alguna, la figura completa perdería su valor. Quizás si se supiera desde el principio que falta una, el sentido de armarlo se perdería. Tú eres ese conjunto de piezas de emociones, de sentimientos, de… Continue reading
adolescencia alimentación amor ansiedad autocompasión autoconocimiento autocrítica Autocuidado autoestima autoexpresión comunicacion creatividad crecimiento personal crianza crianza positiva critico interno culpa depresión Desarrollo Humano Duelo duelo complicado ego emociones familia felicidad inconsciente libros límites maternidad miedo mindfulness Pareja psicoterapia Pérdida recomendación de libros relaciones de pareja relaciones interpersonales salud mental sanación sentido de vida Tanatología Terapia de Duelo terapia de pareja terapia individual violencia emocional