adolescentes
-
¿Qué puedo hacer para acompañar a una persona que sufre un ataque de ansiedad?
El mes pasado les anticipamos que habría una continuación sobre qué podemos hacer si nos vuelve a dar un ataque de ansiedad en la escuela. En esta entrega abordaremos lo que podemos hacer sí esto le pasa a una compañera o amistad, ya que entendemos lo difícil que resulta ver el sufrimiento de una persona… Continue reading
-
¿Qué técnicas de estudio pueden ser eficaces para unos adolescentes?
Hola, soy Adriana, mis hijos están a punto de entrar al período de exámenes finales. Aunque ya no son tan chicos, uno está en la secundaria y el otro en la preparatoria, se estresan mucho. Quisiera poderlos ayudar porque veo que se pierden en la inmensidad de la información que deben aprender. ¿Existen algunas estrategias… Continue reading
acuerdos en pareja adolescencia alimentación amor autocompasión autoconocimiento autocrítica autoestima autoexpresión Bienestar creatividad crianza critico interno culpa depresión Desarrollo Humano Duelo duelo complicado ego emociones familia felicidad inconsciente libros límites maternidad miedo mindfulness Pareja personas tóxicas propósitos de año nuevo psicoterapia Pérdida recomendación de libros relaciones de pareja relaciones interpersonales salud mental sanación sentido de vida Tanatología Terapia de Duelo terapia de pareja terapia individual trastorno de ansiedad violencia emocional