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Los tuyos y los míos ¿Cómo Manejar Conflictos en Familias Reconstituidas?
Amelia pregunta cómo tratar la crianza de los hijos cuando se trata de una familia reconstituida, nuestra orientación en Mentalizarte Responde. Continue reading
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Cómo aprender a decir “no”
A la gran mayoría de las personas se les dificulta decir no cuando alguien les pide algo. Dicha situación se relaciona con distintas variables como el miedo a ser rechazado, parecer egoísta, ser criticado, entre otras. Para aprender a decir no y establecer límites es necesario trabajar en la adquisición de habilidades básicas, evitando que aparezca la culpa o Continue reading
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¿Qué hago para no engancharme con las personas que no se hacen responsables de sus errores, te culpan y reclaman injustamente?
Muchas gracias por escribirnos, la situación que nos compartes sucede en muchas relaciones a veces entre compañeros de la escuela, del trabajo, con algunos conocidos e incluso con miembros de nuestras familias. Las razones por las que se presentan son múltiples y difíciles de analizar sobretodo si no conocemos cada historia en particular, porque pueden Continue reading
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¿Soy codependiente?
La aparición del término codependiente data de finales de los años setenta y se utilizaba para designar a aquella persona que convivía con alguien químicamente dependiente, es decir, adicto a algún tipo de droga o alcohol. Posteriormente, Robert Subby, autor del libro “Lost in the Shuffle: The Co-Dependent Reality” la define como una situación emotiva, Continue reading
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Abuelas esclavas: de abuela a nueva mamá
Hace ya algunos años hemos sido testigo de diversos cambios en el núcleo familiar, muchos de los niños de primaria por ejemplo, están desarrollando diversas actividades extraescolares como danza, karate, idiomas o incluso la jornada escolar extendida, no nos parece raro poderlos observar en el parque caminando o en las papelerías cercanas de la mano Continue reading
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