estrés
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¿Eres la columna que lo sostiene todo? El síndrome de cariátide

¿Has sentido alguna vez que el mundo entero descansa sobre tus hombros? Existen personas que parecen invencibles: organizan, resuelven, cuidan y sostienen la estructura emocional de quienes las rodean. Son refugio para otros incluso cuando su propio mundo se tambalea. Sin embargo, lo que desde fuera se admira como fortaleza inquebrantable, por dentro suele ser… Continue reading
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Fantosmia, una alucinación que huele mal.

La ansiedad causa una serie de síntomas desagradables que todos hemos experimentado en mayor o menor grado: sudoración, latidos cardíacos rápidos, estómago revuelto, la necesidad de salir corriendo y miedo, mucho miedo sin un referente claro. Un síntoma menos conocido es que cuando estamos ansiosos, las cosas literalmente huelen mal, eso es la fantosmia. Continue reading
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