autoterapia
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El poder de tu otra mano
Lucia Capacchione, especialista en terapias artísticas, destaca la importancia de trabajar con la mano no dominante para acceder a funciones cerebrales subutilizadas. Su libro muestra cómo usar la mano menos usada ayuda a liberar emociones, desarrollar creatividad y expresar sentimientos. Recomendado para acceder a la espiritualidad y la sabiduría interior. Disponible en varios enlaces. Continue reading
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