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Cinco libros para entender tu ansiedad
La pandemia del coronavirus ha dejado otras pandemias de las que nos tendremos que hacer cargo, una de ellas es la ansiedad. Por eso, he preparado una breve lista de recomendaciones que te ayuden a entender e ir superando paulatinamente este trastorno. Antes de iniciar, es importante señalar que este trastorno, cada vez más frecuente Continue reading
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La Bailarina de Auschwitz
En este libro, Edith Eger nos cuenta que cuando tan solo tenía dieciséis años los nazis invadieron su natal Hungría, llevándola a ella y a casi toda su familia nuclear a Auschwitz. Su padre tenía esperanzas de que fuera un lugar donde solo trabajarían una temporada y después los dejarían libres, pero eso se esfuma Continue reading
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