Recomendaciones que inspiran
Esta sección esta dedicada a todas las personas que gusten de la lectura y que quieran encontrar una dosis de motivación entre las páginas.
Espero que la disfrutes.
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Los buscadores de luz
El libro «Los buscadores de luz» de Debbie Ford explora la integración de la sombra, ofreciendo ejercicios para el autoconocimiento. Propone que reconocer nuestras partes ocultas nos lleva a una vida más auténtica y plena. Continue reading
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Pérdidas y comprensión ¿Cómo vivir los duelos?
¿Se pueden ver las pérdidas desde una óptica transpersonal? Enrique Martínez Lozano —psicólogo y autor de este libro— propone en esta obra una manera de elaborar las pérdidas sin hundirse en el sufrimiento ni en la confusión. Continue reading
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Abraza a la niña que fuiste
El libro «Abraza a la niña que fuiste» de Marta Segrelles explora cómo las experiencias de la infancia influyen en nuestro bienestar emocional actual. Ofrece una guía para sanar heridas emocionales mediante la reconexión con la niña interior… Continue reading
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Salir del Infierno
El libro «Salir del infierno» de Iñaki Piñuel aborda el impacto de las relaciones con personas narcisistas y maquiavélicas, proponiendo el Contacto Cero como estrategia esencial para la recuperación emocional. Ofrece herramientas prácticas para romper dinámicas tóxicas y empoderar a las víctimas, fomentando la reconstrucción de su identidad y reforzar vínculos como el de la… Continue reading
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Cuando todo se derrumba
El libro «Cuando todo se derrumba» de Pema Chödrön no ofrece soluciones rápidas, sino una invitación sincera a cultivar la compasión, empezar por nosotros mismos y transformar el dolor en un camino hacia la paz interior. Continue reading
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El lado activo del infinito
El lado activo del infinito es una obra de Carlos Castaneda que invita a reflexionar sobre la vida y la muerte. A través de aprendizajes con Don Juan Matus, el autor profundiza en eventos significativos que transforman la percepción, promoviendo una práctica espiritual de recapitulación y conciencia expandida. Un texto esencial para la búsqueda de… Continue reading
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Ejercicios prácticos de Arteterapia
¿Sabías que el arte puede ayudarte a sanar? Leah Guzmán nos invita a descubrir el poder de la arteterapia como herramienta de autoconocimiento, regulación emocional y transformación. Continue reading
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