Mentalizarte

Lucia Capacchione – licenciada en arte y especialista en terapias artísticas-, puntualiza en este libro la importancia de trabajar con nuestra mano no dominante ya que a través de ella accedemos a otras funciones cerebrales que generalmente no están en uso.

También señala que utilizar la mano que casi no ocupamos nos ayuda a liberar emociones almacenadas dentro de nuestro cuerpo, desarrollar nuestra creatividad e identificar y expresar sentimientos de una forma más fácil y segura; este método la ha posicionado como la pionera en el campo de la autoterapia y sanación a través del dibujo y la escritura utilizando el poder de la otra mano.

Dicho método es desarrollado a partir de la tesis del Sociólogo Robert Hertz quien concluye que existen juicios morales y de valor con respecto a la mano izquierda, su uso (y desuso) refleja costumbres y creencias propias de un pensamiento dualista que divide en dos contrarios el mundo. Dicha clasificación binaria obliga a asociar la mano derecha con el día, con la luz, con lo correcto, lo vivo, mientras que la izquierda se asocia con lo siniestro, la enfermedad, la oscuridad. Capacchione refiere que este pensamiento favoreció el desarrollo del hemisferio izquierdo, pero a la vez, estaciono nuestro potencial intuitivo y empático en las sombras. Además, recupera datos de la fisiología del cerebro, en la que se establece que el hemisferio derecho controla el lado izquierdo de nuestro cuerpo, mientras que el hemisferio izquierdo controla el derecho y el área de Broca.

Según L. Capacchione, lo único que se necesita para permitir dicha práctica es un par de bolígrafos, un block del tamaño que tu elijas, rotuladores de diferentes colores, un espacio libre de distracciones y suficiente tiempo para trabajar sin presión alguna.

Al igual que otras obras de la misma autora, el libro esta lleno de ejercicios y para ejemplificarlos la vivencia de ella en sus diálogos entre ambas manos; sugiere por ejemplo que nuestra voz crítica se manifiesta en la mano derecha y la necesidad de darle un lugar donde pueda ser más útil, mientras que la parte artística es más evidente en la mano izquierda. El proceso va atestiguando el trabajo de integración cuando la mano izquierda de Lucia le dice que se necesitan los dos tipos de conocimiento -el lógico y el intuitivo- y que no es su deseo estar separados.

El viaje que propone la autora empieza con que ambas manos se conozcan, “que sepa la derecha lo que hace la izquierda”, seguida de la revelación (donde sucede la integración y se da cuanta de la sabiduría interior) el artista interior (donde se inicia con la realización de dibujos y garabatos), el propio poder de sanación, recuperar al niño interior culminando la obra con el capítulo titulado La mano de Dios.

El poder de tu otra mano, es una más de nuestras recomendaciones que inspiran ya que no enseña a acceder a ese “socio silencioso”, como lo llama, liberar las emociones y deseos enquistados en nuestro inconsciente y hallar la sabiduría interna y con ello a nuestra espiritualidad.

Disponible en: https://pdfcoffee.com/capaccchione-el-poder-de-tu-otra-mano-4-pdf-free.html