Recomendaciones que inspiran
Esta sección esta dedicada a todas las personas que gusten de la lectura y que quieran encontrar una dosis de motivación entre las páginas.
Espero que la disfrutes.
-
¿Es tu madre tu peor enemiga?
El Dr. Lammoglia explora la compleja relación entre madres e hijas, destacando cómo la búsqueda de la perfección y la lucha por aceptación pueden llevar a conflictos emocionales. Continue reading
-
El hombre autorrealizado: hacia una psicología del Ser
En «El hombre autorrealizado», Abraham H. Maslow examina el potencial humano y las barreras que limitan la autorrealización. El libro es valioso para todos, resaltando la importancia del conocimiento, la experiencia y la valentía en el crecimiento personal. Continue reading
-
Sigue Adelante
Austin Kleon, autor de Sigue Adelante, ofrece un libro inspirador para quienes enfrentan bloqueos creativos. Continue reading
-
Los caminos de la alegría
En «Los caminos de la alegría», Isabelle Filliozat redefine la alegría como esencial para el desarrollo personal y social, enfatizando su relación con neurotransmisores y la necesidad de cultivar dicha emoción en nuestras vidas. Continue reading
-
Memorias de un Psiquiatra
En «Memorias de un psiquiatra,» Irvin D. Yalom narra su vida desde la infancia hasta su carrera como psiquiatra y escritor. Una recomendación que inspira. Continue reading
-
Agilidad emocional
El libro de Susan David destaca la importancia de regular nuestras emociones. Promueve la agilidad emocional, que implica reconocer y observar nuestras emociones sin reprimirlas ni rumiar. Continue reading
-
Agridulce
Susan Cain, en su libro «Bittersweet», investiga la conexión entre anhelo, trauma y la oportunidad de profundizar relaciones, desafiando la idea de que la melancolía se asocia con la depresión. Continue reading
acuerdos en pareja adicción adolescencia alimentación amor autocompasión autoconocimiento autocrítica autoestima baja autoestima comunicacion creatividad crianza critico interno culpa depresión Desarrollo Humano Duelo duelo complicado ego familia inconsciente Inteligencia Emocional libros límites maternidad miedo mindfulness Pareja personas tóxicas propósitos de año nuevo psicoterapia Pérdida recomendación de libros relaciones de pareja relaciones interpersonales reparenting salud mental síndrome Tanatología terapia de arte Terapia de Duelo terapia de pareja terapia individual violencia emocional
Mentalizarte 