Recomendaciones que inspiran
Esta sección esta dedicada a todas las personas que gusten de la lectura y que quieran encontrar una dosis de motivación entre las páginas.
Espero que la disfrutes.
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Cuándo
El libro «Cuando» de Daniel H. Pink explora la importancia del timing en nuestras actividades diarias. Continue reading
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De la felicidad en las pequeñas cosas
La felicidad y la satisfacción, temas clave en esta obra de Anselm Grün, se exploran a través de la importancia de la sencillez, el agradecimiento y la superación de la insatisfacción interna. Una imperdible Recomendación que Inspira. Continue reading
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La mente ansiosa
El Dr. Brewer, neurocientífico y psiquiatra, escribió «The Craving Mind» cuyo libro ofrece comprensión sobre adicciones y relata su experiencia personal con la meditación. Continue reading
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Potencia tu motivación y bienestar con estas lecturas
La motivación impulsa la acción, pero puede decaer, causando insatisfacción. Te presentamos estos títulos que ofrecen herramientas para mejorar trabajar en ella mientras encuentras una ayuda dirigida. Continue reading
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Explórate a través del arte
«Explórate a través del arte» es una guía esencial para la terapia creativa, ofreciendo actividades ilustradas y explicadas paso a paso para disminuir la ansiedad al crear; una más de nuestras recomendaciones que inspiran. Continue reading
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Hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros
El libro de la Dra. Lindsay C. Gibson explora las repercusiones de padres emocionalmente inmaduros en la vida de sus hijos y proporciona a lo largo de su obra, distintas herramientas para superar la soledad emocional y construir relaciones saludables. Continue reading
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Este dolor no es mío
El libro «Este dolor no es mío» destaca la identificación del origen del trauma heredado y ofrece técnicas de curación, fomentando el perdón, la compasión y una perspectiva más empática, una más de nuestras recomendaciones que inspiran. Continue reading
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