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Vision Board, qué son y cómo funcionan

Los Vision Board han alcanzado popularidad en los últimos años con el lanzamiento del libro The Secret. Además, no es un secreto que personas tan influyentes como Oprah Winfrey, Deepak Chopra o Gabrielle Bernstein hacen los suyos regularmente para manifestar aquello que desean en su vida y así lo han dado a conocer.

Los tableros de visión se basan en la Ley de Atracción: la idea de que nuestro modo de pensar afecta directamente lo que te brinda el Universo. Si pones energía mental positiva en el Universo entonces, recibirás resultados positivos. Al menos así es la teoría.

Dicha Ley de Atracción no es nueva. Antes de El secreto, estaba la Visualización Creativa, que describía el mismo fenómeno. Tal y como se establece, la Ley de Atracción es universal y, como tal, funciona si la haces correctamente.

¿Cómo se hace un Vision Board?

Aquí te damos unas sugerencias para que inicies con el tuyo:

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Cinco datos que necesitas saber sobre la Arteterapia

La Arteterapia esta ganando terreno en todo el mundo. A pesar de ser una disciplina que nació en la década de los cuarenta, hoy en países como Israel e Inglaterra es una profesión reconocida y regulada por el estado con presencia en diferentes ámbitos. Por eso, hoy te contamos cinco datos que debes saber sobre la arteterapia.

Quitando los prejuicios sobre la Arteterapia

  • La arteterapia va más allá del dibujo.

Este enfoque constituye una forma de expresión no verbal, aunque no en exclusiva, en que las personas, utilizando recursos plásticos, crean imágenes que pueden ser representativas o abstractas, bidimensionales o tridimensionales, con la finalidad de plasmar en forma concreta las imágenes que surgen del inconsciente. Por tanto, involucra una variedad de medios, como arcilla, pintura, tiza, crayones, lápices, papel, textiles, hilo e incluso fotografías.

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¿Cómo se puede llevar una buena relación con la familia de tu pareja?

Muchas gracias por contactarnos Aura Elvira. La relación con la familia de nuestras parejas está cargada de muchos estereotipos que son del dominio popular y que, casi sin darnos cuenta, permean nuestra cultura e idiosincrasia, desde los chistes hasta las advertencias de nuestros respectivos padres. Este es el principal reto a romper, quitarnos los prejuicios y darnos la oportunidad de conocerlos genuinamente.

Kimklin en Pixabay

Aunque parece sencillo, en muchos casos resulta complejo dado que los “suegros” también están invadidos de una serie de presupuestos entorno a lo que pueden esperar de sus futuras nueras o yernos.

Una vez reseteadas estas ideas preconcebidas te sugerimos las siguientes estrategias:

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