La Arteterapia aplicada al trauma

elijah-hiett-254705Ayer amanecimos con la noticia de que el Infonavit reporta 980 casas con pérdidas totales por el sismo, 354 personas fallecidas y al menos otras 50 desaparecidas. Se pueden ver rostros con total incertidumbre sobre su futuro, otros, al sentir cualquier movimiento, la angustia, el miedo y la ansiedad los desborda. Y es que, luego de experimentar, o ser testigo de algún suceso traumático estresante como el que vivimos en la CDMx, Puebla, Morelos, Chiapas y Oaxaca quedamos afectados emocionalmente. Los individuos traumatizados con frecuencia desarrollan un Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT), un cuadro en que el recuerdo de dicho acontecimiento, llega a dominar la conciencia de la víctima, despojando su vida de significado y placer (Herman, 1997)

Los criterios diagnósticos que se establecen pueden resumirse de la siguiente manera: 1. La exposición a la muerte real o amenaza, lesiones graves o la violencia sexual en una, o más, de las siguientes maneras: víctima directa, indirecta, de manera aislada o repetida.  2.Reexperimentación de la experiencia en forma de imágenes, pesadillas o recuerdos. 3. Evitación conductual y/o cognitiva. 4. Alteraciones cognitivas y en el estado de ánimo producto del evento traumático.

Arteterapia y Trastorno de Estrés Postraumático

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Relaciones de Pareja a Distancia ¿Funcionan?

Lic. José Pastor
Terapeuta de pareja

A través del tiempo los seres humanos hemos tenido una enorme necesidad de estar acompañados, ya sea  porque nos hace sentir bien, porque nos comunicamos, porque así vamos manteniendo un lazo de cordialidad con los demás, porque al ser seres sociales tenemos el apremio de establecer vínculos de diferente índole con quienes nos rodean y con personas que se encuentran en otros lugares. Con nuestra familia o amigos, establecemos relaciones que se van dando en la cotidianidad, y esto nos acerca más a ellos y viceversa. La calidad de nuestras relaciones de amistad depende de diversos factores.edu-grande-254594.jpg

En el presente artículo, abordamos un poco las relaciones amorosas, donde veremos más de cerca si las relaciones de pareja a distancia en verdad funcionan. Sigue leyendo